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La mayoría de la gente ha escuchado que comer sano es importante. Pero puede ser difícil saber lo que significa una alimentación saludable. Nuestros temas pueden enseñarle cómo comer bien, ya sea que su meta sea sentirse bien, controlar el peso o prevenir problemas de salud. También encontrará mucha información sobre nutrición para afecciones de salud como diabetes, enfermedad cardíaca, alergias alimentarias, problemas digestivos y trastornos de la alimentación.
Para aprender más, explore nuestros temas de Alimentación saludable o comience con estos:
Revisado: 6 octubre, 2021
Autor: El personal de Healthwise
Evaluación médica: Adam Husney MD - Medicina familiar & Martin J. Gabica MD - Medicina familiar
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